Receitas

Almôndegas

Ingredientes: 100g de carne moída magra 02 colheres de sopa de tomate picado 1/2 fatia de pã...

Arroz Colorido

Ingredientes: 01 xícara de chá de arroz integral 01 cenoura 08 vagens 04 colheres de sopa...

Beirute

Ingredientes: 01 pão sírio médio Alface 04 fatias de tomate 01 filé (100g) de carne mag...

Bife a Rolê

Ingredientes: 80g de bife de carne magra 01 tira de cenoura 01 tomate 01 cebola Sal e oré...

Bolo de Fubá

Ingredientes: 02 ovos 02 xícaras de chá de leite desnatado 03 colheres de sopa cheias de f...

Camarão ensopado com chuchu

Ingredientes: 200g de camarão 01 chuchu 01 tomate 1/2 cebola 01 colher de sopa de suco de...

Canja com Arroz Integral

Ingredientes: 01 unidade média de peito de frango sem pele 02 colheres de sopa cheias de arr...

Creme de Palmito

Ingredientes: 01 vidro de palmito 01 litro de leite desnatado 01 envelope de caldo de carne ...

Espaguete com Camarão

Ingredientes: 300g de espaguete 02 colheres de sopa de azeite de oliva 01 cebola 02 dentes ...

Filé de Peixe no Forno

Ingredientes: 04 filés de peixe Suco de 01 limão 04 batatas cortadas em fatias finas 02 c...